01 • EntradaConte o que aconteceu
Registre o que comeu e como você está se sentindo.
Para quem usa Mounjaro®, Ozempic®, Wegovy® e outros
Saiba o que comer com base em como você se sente usando GLP-1
Diga como você se sente e o que comeu. O Appetide considera seus sintomas, metas e preferências para sugerir opções simples para sua próxima refeição
Foto, voz ou textoComo você se sente importaProteína, fibra e hidrataçãoO que comer agoraReceitas com o que você temAcompanhe seu progressoFoto, voz ou textoComo você se sente importaProteína, fibra e hidrataçãoO que comer agoraReceitas com o que você temAcompanhe seu progresso
Seu apetite mudou. Sua alimentação também muda
Pouca fome? Náusea? Saciedade rápida? Diga como você está se sentindo e veja opções que fazem mais sentido para aquele momento
Opções ajustadas ao seu momento e sintomas
Pouca fome, náusea ou refluxo entram no contexto. Sinais de alerta interrompem sugestões normais
Do que você comeu ao que faz sentido comer agora
01 • Entrada
02 • ContextoO Appetide entende o contexto
O que você comeu, seus sintomas, metas e preferências entram na decisão.
03 • SugestãoVeja o que comer agora
Receba opções simples que façam sentido para aquele momento.
Você no controle de cada registro e escolha
A experiência considera que fome, tolerância e rotina podem mudar
Pequenas porções
Para momentos em que comer muito parece difícil.
Sintomas em contexto
O que você sente ajuda a definir quais opções fazem mais sentido naquele momento.
Metas do dia em contexto
Acompanhe proteína, fibra e hidratação sem transformar cada refeição em matemática.
Preferências lembradas
Menos sugestões que você não gosta ou não pode comer.
Receitas com o que você tem
Encontre opções práticas com os ingredientes e tempo disponíveis.
Tudo o que você precisa saber
Sim. O Appetide foi desenhado especificamente para a rotina de quem usa agonistas de GLP-1 (como Mounjaro®, Ozempic®, Wegovy® e outros), considerando mudanças no apetite, saciedade rápida e sintomas frequentes.
Ao registrar o que você comeu e como está se sentindo, o Appetide cruza suas metas de proteína, fibra e hidratação com seus sintomas e ingredientes disponíveis para sugerir opções simples e confortáveis para a próxima refeição.
Não. O foco do Appetide é garantir nutrientes essenciais — especialmente proteína, fibra e hidratação — e sugerir opções práticas para o seu momento, sem transformar cada refeição em uma contagem de calorias.
Sim. Você informa como está se sentindo (como pouca fome, náusea ou saciedade precoce) e o app prioriza opções leves, em porções menores e com preparo rápido, adequadas para aquele momento.
O aplicativo prioriza opções com alta densidade proteica em volumes confortáveis e de fácil digestão, ajudando a proteger sua massa magra sem exigir refeições pesadas.
Sim. Você pode ajustar facilmente a porção consumida (metade, um terço ou remover sobras) para que seu progresso reflita com precisão o que você realmente comeu.
Sim. Basta indicar os ingredientes disponíveis na sua cozinha e o tempo que você tem para receber receitas práticas e equilibradas para o seu momento.
Sim. Suas alergias, restrições alimentares e preferências cadastradas atuam como filtros obrigatórios em todas as sugestões e receitas.
Você pode registrar por foto, áudio de voz ou texto. A tecnologia identifica os alimentos e porções prováveis, e você sempre revisa e confirma antes de salvar.
Sim. O aplicativo oferece registro opcional de aplicações e doses para manter seu histórico organizado e contextualizar como você se sente ao longo das semanas.
Sim. Você pode gerar relatórios claros do seu consumo nutricional, hidratação, sintomas e padrões para levar às suas consultas e enriquecer o acompanhamento clínico.
Sim. Seus registros pertencem a você e são protegidos com privacidade. Você pode visualizar, editar, exportar ou excluir seus dados a qualquer momento.
Não. O Appetide é uma ferramenta de suporte nutricional e educacional para o seu dia a dia. Decisões clínicas e planos terapêuticos continuam sob responsabilidade dos seus profissionais de saúde.
Não. O Appetide não vende, não prescreve, não inicia, não interrompe e não ajusta doses de medicamentos.
Você pode criar seu plano personalizado e começar gratuitamente. Recursos completos e condições de acesso estão disponíveis diretamente no aplicativo.
Sua rotina com GLP-1 em um só lugar
Tudo o que você precisa para registrar refeições, entender seu contexto e decidir o que comer a seguir com facilidade.
- Registre sem preencher um diário complicado
- Veja proteína, fibra e água de forma simples
- Considere sintomas antes da próxima escolha
- Encontre refeições com o que você já tem
- Acompanhe padrões e progresso ao longo do tempo
O que nossos usuários dizem
Nos dias de pouca fome, eu não queria uma lista enorme. Ver três opções pequenas deixou a decisão mais leve.
Usuário verificado
Marina, 38
Registrar por voz fez diferença. Eu consigo contar o que comi e corrigir sem transformar a refeição em planilha.
Usuário verificado
Carlos, 46
Gostei de entender por que uma opção apareceu e de poder informar quando algo não funcionou para mim.
Usuário verificado
Luciana, 34
Proteína, fibra e água ficam claras sem o aplicativo me julgar pelo que faltou no dia.
Usuário verificado
Renata, 42
As receitas partem do que tenho em casa. Isso torna cada recomendação muito mais prática.
Usuário verificado
Diego, 39
O histórico me ajuda a lembrar o que aconteceu e conversar melhor com minha nutricionista.
Usuário verificado
Ana, 51
Nos dias de pouca fome, eu não queria uma lista enorme. Ver três opções pequenas deixou a decisão mais leve.
Usuário verificado
Marina, 38
Registrar por voz fez diferença. Eu consigo contar o que comi e corrigir sem transformar a refeição em planilha.
Usuário verificado
Carlos, 46
Gostei de entender por que uma opção apareceu e de poder informar quando algo não funcionou para mim.
Usuário verificado
Luciana, 34
Proteína, fibra e água ficam claras sem o aplicativo me julgar pelo que faltou no dia.
Usuário verificado
Renata, 42
As receitas partem do que tenho em casa. Isso torna cada recomendação muito mais prática.
Usuário verificado
Diego, 39
O histórico me ajuda a lembrar o que aconteceu e conversar melhor com minha nutricionista.
Usuário verificado
Ana, 51
O histórico me ajuda a lembrar o que aconteceu e conversar melhor com minha nutricionista.
Usuário verificado
Ana, 51
As receitas partem do que tenho em casa. Isso torna cada recomendação muito mais prática.
Usuário verificado
Diego, 39
Proteína, fibra e água ficam claras sem o aplicativo me julgar pelo que faltou no dia.
Usuário verificado
Renata, 42
Gostei de entender por que uma opção apareceu e de poder informar quando algo não funcionou para mim.
Usuário verificado
Luciana, 34
Registrar por voz fez diferença. Eu consigo contar o que comi e corrigir sem transformar a refeição em planilha.
Usuário verificado
Carlos, 46
Nos dias de pouca fome, eu não queria uma lista enorme. Ver três opções pequenas deixou a decisão mais leve.
Usuário verificado
Marina, 38
O histórico me ajuda a lembrar o que aconteceu e conversar melhor com minha nutricionista.
Usuário verificado
Ana, 51
As receitas partem do que tenho em casa. Isso torna cada recomendação muito mais prática.
Usuário verificado
Diego, 39
Proteína, fibra e água ficam claras sem o aplicativo me julgar pelo que faltou no dia.
Usuário verificado
Renata, 42
Gostei de entender por que uma opção apareceu e de poder informar quando algo não funcionou para mim.
Usuário verificado
Luciana, 34
Registrar por voz fez diferença. Eu consigo contar o que comi e corrigir sem transformar a refeição em planilha.
Usuário verificado
Carlos, 46
Nos dias de pouca fome, eu não queria uma lista enorme. Ver três opções pequenas deixou a decisão mais leve.
Usuário verificado
Marina, 38
